Gesundheitswandern mit Angelika am 08. Mai

Dank Himmelfahrt am nächsten Tag gab es einen kleinen Teilnehmerschwund. Aber der Harte Kern war wieder mit Begeisterung dabei. Bei den Übungen wurde dieses mal der Schwerpunkt auf die Kräftigung der Beinmuskulatur gelegt. Rückmeldungen von Muskelkater am nächsten Tag bestätigten die positive Wirkung. Bitte weiter üben, am 12.6. geht es immer froh und heiter mit dem Programm weiter.
Hat wie immer viel Spaß mit Euch gemacht.
Angelika