Wir treffen uns um 15:00 Uhr beim Musikverein Harmonie in der Stuttgarter Straße. Bitte 2 Plastik Trinkflaschen mit ½ Liter Inhalt oder 500g Gewichte mitbringen. Wem das zu leicht ist, darf gerne schwerere Gewichte benützen. Für die Übungen im Sitzen ist eine Sitzunterlage von Vorteil.
Information: Angelika Steinborn 07141 602303, ishiizumi@gmx.de